TOP 10 km/MJ
Pos Name km
madspock 1412.7
Atchoum 1203.3
brumm 1044
4 Grotsch 1010.7
5 Triple 887.8
6 natcomprsv 853.5
7 hajoco 747.1
8 halberhai01 717.3
9 Tinaa 712.4
10 Cruella 675.4

Forum

Thema mit vielen Antworten

Umfrage


Autor Nachricht
Verfasst am: 27.01.2012 [20:26]
Wolfgang
Administrator
über 100 kmüber 500 km
870 km
Dabei seit: 09.02.2009
Beiträge: 2558
Hallo,

Folgende Werte habe ich auf dem Server ermittelt:

Durchschnittliches Gewicht: 85,87 kg
Durchschnittliche Größe: 179,9 cm
Durchschnittliches Alter: 43,68 Jahre

Durch falsche Angaben gibt es bei den Min/Max Werten keine genauen Angaben. Die Bots sind 2012,4 Jahre alt...

Es gibt auch das Gegenbeispiel: Der jüngste Teilnehmer ist noch gar nicht geboren! Er ist -60,62 Jahre alt.

Für die Durchschnitte habe ich natürlich versucht solche ausreißer zu ignorieren.

Verfasst am: 28.01.2012 [20:14]
Waldman1
über 100 kmüber 500 kmüber 1000 km
über 5000 kmüber 10000 kmüber 15000 km
16842 km
Dabei seit: 07.01.2010
Beiträge: 95
Prima Waldman1, dass Du meine Liste vom 20.05.2011 auch weiter gepflegt hast. So kann ich mich zukünftig besser um meine 7 Enkelkinder kümmern - Danke und weiter so!

Servus Christoph


Hallo Christoph,

Ich habe irgendwo gelesen icon_cool.gif ab 67 ist erst Schluß. icon_wink.gif

Gruß Ulrich

Verfasst am: 30.01.2012 [11:35]
iskoldepilsnere
über 100 kmüber 500 kmüber 1000 km
über 5000 kmüber 10000 km
12726 km
Dabei seit: 17.12.2011
Beiträge: 7
"iskoldepilsnere" wrote:

Data on the 21'st of Jan
Weight: 85 kg
Height: 191 cm
Age : 37



Maxpuls: 207

Which gives some disadvantige when training by an average of puls 130 compared to the others, which have a lower maxpuls.
So bare in mind if i ride at an average which is a bit higher than expected.
Verfasst am: 01.02.2012 [09:08]
teriemer
über 100 kmüber 500 kmüber 1000 km
über 5000 kmüber 10000 kmüber 15000 km
über 25000 km
27012 km
Dabei seit: 04.12.2010
Beiträge: 151
"iskoldepilsnere" wrote:

"iskoldepilsnere" wrote:

Data on the 21'st of Jan
Weight: 85 kg
Height: 191 cm
Age : 37



Maxpuls: 207

Which gives some disadvantige when training by an average of puls 130 compared to the others, which have a lower maxpuls.
So bare in mind if i ride at an average which is a bit higher than expected.


You have a point there Isko. Maximum puls/heartrate (maxP) is highly individual and there's a big big difference in riding with someone that has a maxP 30 bpm higher than yourself.

This is also the reason for me, why you start to see me writing "ZP145/76%" or say ZP135/71% when planning trainings. This means that the training has to be riden at 76% maxPuls, or 71% if that's the one. Note you can see your maxP during training, whenever you setup for a ZP training. It's shown next to your Puls.

I know this is not viewable in the race summary at the moment, but let's hope it'll be in v2.0. For now I usually post my avg %maxP after the training in the chat-area. In this way we can keep track on how we're riding.

/Thomas

Gruß aus DK
Thomas
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Win7 32b KWT 2.0 / ErgoRacer since 2010/12
Road Canyon CF SLX 9.0 / MTB Canyon Ultimate CF
Verfasst am: 03.02.2012 [14:05]
iskoldepilsnere
über 100 kmüber 500 kmüber 1000 km
über 5000 kmüber 10000 km
12726 km
Dabei seit: 17.12.2011
Beiträge: 7
@Thomas

I think it's a really good idea that you start to ride with and show the procentice of your max pulse, it makes it a lot more even for us all, when riding these races with a suggested average pulse.

Hans
Verfasst am: 11.02.2012 [08:26]
stefanan
über 100 kmüber 500 kmüber 1000 km
über 5000 kmüber 10000 kmüber 15000 km
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25895 km
Dabei seit: 31.12.2011
Beiträge: 38
Hallo,
Ich finde es ausgesprochen interessant zu erfahren, mit wem man sich auf den Online-Strecke die Kante gibt und findet hier auch die Antwort, warum einige Fliegengewichte mühelos die Berge hoch sprinten. Ich habe mir das Ergo zugelegt, um die Weihnachtsplätzchen los zu werden und nicht wie die vorigen Jahre die ersten Monate in der Saison brauche, um auf der Straße Gewicht zu machen. Das klappt auch ganz prima!
Start: 01.01.2012 --> 92 kg
Stand heute: --> 85 kg
Ich kann also jedem nur Mut machen, bei intensivem Training ist das Ergo eine reine Fettverbrennungsmaschine!
Meine Daten:
Andreas
Jahrgang: 1970
Gewicht: 85 kg (noch)

Viele Grüße,
Andreas
Verfasst am: 11.02.2012 [10:11]
dididerbaer
Beta Tester
über 100 kmüber 500 kmüber 1000 km
über 5000 kmüber 10000 kmüber 15000 km
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Dabei seit: 02.12.2011
Beiträge: 133
"stefanan" schrieb:

Start: 01.01.2012 --> 92 kg
Stand heute: --> 85 kg
Ich kann also jedem nur Mut machen, bei intensivem Training ist das Ergo eine reine Fettverbrennungsmaschine!
Viele Grüße,
Andreas


Hallo Andreas,

ich sehe das so, nicht der Ergorace sondern Du bist hier die Maschine icon_mrgreen.gif
Im Rennen sehe ich ja immer nur Dein Hinterradbanghead.gif- bei den abgebauten kg liege ich aber leicht in front icon_razz.gif


Gruß
Diethelm
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Win7 64bit; KWT 2.0.2.8 ; ErgoRacer LTD/
Verfasst am: 11.02.2012 [13:12]
stefanan
über 100 kmüber 500 kmüber 1000 km
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über 25000 km
25895 km
Dabei seit: 31.12.2011
Beiträge: 38
Hallo Diethelm,
du bist ja auch jeden Tag am Start und dann purzeln natürlich auch die Kilos.
Ich sehe gerade, dass ich ein paar Daten für die Statistik vergessen habe; also noch mal:
Andreas Stefan
Jahrgang: 1970
Gewicht: 85kg
Länge: 181cm
maxPuls: 175
VO2max: 70ml/minkg
Das entspricht dann wohl dem klassischen KWT Durchschnittsradler.
Gruß,
Andreas

Verfasst am: 11.02.2012 [18:52]
Tchaikovsky
Dabei seit: 14.01.2012
Beiträge: 1
Na dann hier meine Daten :

Stephan
Jahrgang 1975
176cm/105kg dass sollte nun eigentlich purzeln ...
Verfasst am: 13.02.2012 [11:37]
JHROX
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über 25000 km
25511 km
Themenersteller
Dabei seit: 15.05.2009
Beiträge: 1138
So dank AM Formula von Dr.Mark Warneke und regelmäßiges Training die 73 kg erreicht.
Ob ich die länger durchhalte wird sich zeigen, was die Leistung so sagt.
Gruß Johannes

2x ErgoRacer 2003 mit KWT2.0.42 /Win7 64/ 32Gb RAM
Specialized Epic Marathon 2016 415 km, Rotwild RCC 1.2R Team: 955 km,
Dahon Klapprad mit RRKurbel: 1202 km, Specialized Roubaix SL 4
GesErgoKm in 2016: 2376km
2x Go Pro HelmCams
Skype: JoJoTeam2



 

 

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