TOP 10 km/MJ
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Thema mit vielen Antworten

Chancengleichheit erhöhen!


Autor Nachricht
Verfasst am: 09.01.2015 [16:54]
rupi
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"PSBroker" schrieb:
[.....] Schlage den 14.01. um 17:30 Uhr vor und hoffe auf rege Teilnahme! [.....]


Servus Peter!

Ich frag mal bei meiner Managerin an ob ich am kommenden Mittwoch
die Seniorengymnastik schwänzen darf zugunsten eines PS-Kett-tests icon_smile.gif.

Details machen wir uns im Chat vor dem Rennen aus denke ich.

Schönes WE

Liebe Grüße aus Linz/Donau
Rupi
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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Verfasst am: 09.01.2015 [19:05]
hubbel
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Beiträge: 60
mittwoch würde passen und ja,genaue instruktionen vor dem rennen im chat.
peter wat is ein smartphoneicon_lol.gif
gruß hubbel
Verfasst am: 09.01.2015 [19:39]
hajoco
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Beiträge: 44
Hallo Peter,
Ich bin dabei, Mi passt gut.
Gruß Acki

RacerS
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Verfasst am: 15.01.2015 [12:10]
mazak2009
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Dabei seit: 27.11.2011
Beiträge: 29
Hallo Peter,
das hat gestern leider nicht so geklappt, wie Du Dir das vorgestellt hast, schade. Aber ich hätte vielleicht noch eine Idee um das Feld enger zu halten. Wie wäre es denn, wenn die stärkeren pro z.B. 10Watt mehr, den Vorgegebenen ZP um einen Pulsschlag weniger einhalten müssten. Das würde z.B. so aussehen.
Vorgabe ist z.B. 130ZP bei 150Watt.
ZP - Watt
120 - 250
121 - 240
122 - 230
123 - 220
124 - 210
125 - 200
126 - 190
127 - 180
128 - 170
129 - 160
130 - 150!!! Vorgabe
131 - 140
132 - 130
133 - 120
usw.
Die stärkeren können trotzdem Gas geben und die schwächeren können vielleicht den Anschluss halten. Ich hoffe, dass ich mich verständlich ausgedrückt habe. Also wenn ich z.B. fast am Ende des Rennes sehe, dass meine Durchschnittsleistung 159Watt beträgt und ich einen Puls von 130 habe, sollte ich aufpassen, dass die Leistung nicht auf 160Watt geht. Natürlich gewinnt trotzdem der, der z.B. 250Watt Leistung bei 120er Puls bringt und das sollte auch so sein, aber das Feld ist vielleicht ein weinig enger zusammen.
Wie denkt der Rest der Gruppe darüber??
Ich wäre für einen Versuch bereit.

Gruß Martin

Ergorace,MTB Giant Trance X2,Trekking Giant Aero RS1
Liegerad Troytec Low Racer Hardtail,
Verfasst am: 15.01.2015 [15:46]
Waldman1
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Beiträge: 95
Hallo Martin,

Die Idee ist im Prinzip sehr gut - aber

(ich spreche hier nur für mich) dann wäre ich immer gezwungen Vollgas
zu geben. Und die Versuchung dann hier auch mitzuhalten wäre aber Kontraproduktiv.

Das heißt immer in Pulsbereichen von über 150 zu gehen.

Das wäre auch nicht mein bestreben.
So weis ich das ich letzter werde und kann meinen Puls auf gesunde 120 bis 130 Schläge halten.
Und werde dann auch nicht in die Versuchung kommen hier mit den
Ü-150 Watt Fahrern mitzuhalten.
Denn man kann in fast allen Radsportforen nachlesen, das richtiges Trainieren im Pulzbereich zwischen 100 und 130 das beste ist (Grundlagentraining).
Aber das dauerhafte Fahren im Bereich über 145 Puls bringt mich nicht weiter. (Siehe American Kettrace)

So sehe ich es für mich

mit sportlichem Gruß

Ulrich

Verfasst am: 15.01.2015 [16:04]
mazak2009
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Beiträge: 29
Hallo Ulrich,
ich glaube das hast Du falsch verstanden. Deine Durchschnittsleistung liegt doch bei ca. 120-150Watt, dann wäre Dein Puls bei 120Watt nur 133 Schläge.
Gruß Martin


Ergorace,MTB Giant Trance X2,Trekking Giant Aero RS1
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Verfasst am: 15.01.2015 [17:14]
MichaelB
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Beiträge: 297
Hallo @all
könnte man nich den Pulsbereich limitieren??
Die erste Gruppev bis 120
die zweite Gruppe bis 130
die dritte Gruppe bis 140

Das wäre dann eine freiwillige Einteilung.

Die ersten drei müssten beim nächsten mal eine Gruppe mit niedriegeren Pulswerten starten.
Was eine Frage der sportlichen Fairness wäre icon_biggrin.gif

Gruß Michael

http://winterpokal.rennrad-news.de/images/team/107.png
Verfasst am: 15.01.2015 [21:00]
pfeile
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Beiträge: 9
Lasst alles beim alten ,es ist zwar alles gut gemeint,aber man kann keine Austranierte Sportler drosseln.Wenn ich an rennen Teilnahme und es sind gute Fahrer wie Michael B usw. Dabei sind weis ich das ich eh nicht gewinnen kann und suche mir andere mitfahrer Im Mittelfeld werden auch spannende rennen gefahren.denkt an den Olympischen Gedanken, dabei sein ist alles"icon_lol.gifEs sollte jeder seine Ziele im Auge behalten,dazu gehört auch weniger ist manch mal mehricon_cheesygrin.gificon_cheesygrin.gif
Verfasst am: 15.01.2015 [21:19]
hajoco
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Beiträge: 44
@Pfeile, genauso sehe ich das auch.
Es gibt einfach Fahrer gegen die ich keine Chance habe, aber es sind immer welche da, mit denen ich mich reiben kann. - und nur darauf kommt es mir an!
Wir lassen alles beim Alten!
Gruß Acki

RacerS
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