08 JH Rox Gruppe


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Capablanca

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Okay, wir warten ab wie das Wetter sein wird.


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JHROX

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Hallo zusammen
Samstag solls kalt werden und viel regenen.

Wollen wir eine lange oder kurze Etappe Trans Zollernalb fahren?
Wer will mitfahren?
Fahren wir es als Grundlage oder Race in RF70?


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Trek Supercaliber 9.9 XX1 (2025) : 335 km
Trek Domane SLR7 (2025) : 122 km
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Hürzeler Cube Mallorca (2025) : 239 km
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Specialized Epic Marathon (2025) : 66 km
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Laufen 2025 : 16 km
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Hallo JHROX,

wie geht's? Alles gut? Ja, Samstag...das wird ein bishen schwierig. Ich kann nur Samstag abend. Ich kann mir vorstellen das du lieber am mittag fahrst...

gruß,

Capa


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Klar, wenn es regnet und spät abends fahre ich nicht.
Denke so 13-14:00 weil es 3-4 Std dauert.

Werde das als Grundlage fahren.


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Langstrecke Sonntag 11.00

Hallo zusammen
Sonntag biete ich meine selbstgefahrene Strecke Mallorca Klassiker an.
Sind rund 128 km. Ich werde das als RF 30 einstellen, dass es nicht zu lange dauert und jeder es fahren kann der die Ausdauer hat.
Wir fahren nicht all zu schnell, aber in den Anstiegen darf immer wieder mal kräftig beschleunigt werden.
Also etwas Intervalltraining!

Nach 50 und 100 km 3 Min Pause.

Hoffe auf zahlreiche Teilnahme, dass sich verschieden starke Gruppen bilden können.

Bis dann. Bin erst mal bis Samstag Abend weg.

Gruß Johannes

PS Kann Strecke leider erst Samstag abends einstellen. Ist irgendwie zur Erstellung verschwunden!

[Dieser Beitrag wurde 2 mal bearbeitet, zuletzt am 2012-10-31T07:13Z.]


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Hallo
Habe Start 30 Min nach hinten verlegt.
Vielleicht kann so der Eine oder Andere noch mitfahren.

Es ist eine komische Linie vorhanden. Kennt jemand so was?

Also bis morgen.
Vielleicht langt es für 2 Gruppen und wir können zusammen fahren.


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Hallo zusammen

Ab morgen bin ich 2 W im Urlaub.
Darum heute 13:30 ein PreView Golden GateBridge zur Fettverbrennung mit ZP120 RF20 oder30
Wer hat Zeit?

Vielleicht setz ich dann gleich danach noch ein Preview an.

Gruß Johannes

[Dieser Beitrag wurde 1 mal bearbeitet, zuletzt am 2012-11-16T08:07Z.]


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Morgen 17:17 Test KWT2 Rennen mit BrückenVorschau San Francisco
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JHROX schrieb:

Morgen 17:17 Test KWT2 Rennen mit BrückenVorschau San Francisco
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Werde wohl von RR auf MTB umstellen müssen wie Dienstag.

Hoffe auf rege Beteiligung für den KWT2.0 Test

Wir fahren mal einen Km im 8.Gang mit 80 RPM los um zu testen was das bergrunter Gewicht ausmacht.

[Dieser Beitrag wurde 1 mal bearbeitet, zuletzt am 2012-12-06T12:25Z.]


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Hallo Johannes,
falls du heute irgend etwas testen möchtest, wie spezielle Gänge fahren, musst du Bescheid geben, denn ich bin Automatikfahrer und müsste das dann in den Grundeinstellungen ändern.
Viele Grüße,
Andreas