TOP 10 km/MJ
Pos Name km
Grotsch 3662.1
Zomboid 3467.9
Hilmschn 2631.2
4 Jones3 1120.2
5 specialized66 1021.7
6 cellosuite 984.2
7 LTD090 844.5
8 Baldoclock 795.5
9 MM 762.7
10 mötzu 740.1

KWTremote

Forum

Thema ohne neue Antworten

Menschlich reales Verhalten von Bot's / Pacer


Autor Nachricht
Verfasst am: 19.08.2016 [18:04]
KETT1
Moderator
über 100 kmüber 500 kmüber 1000 km
3004 km
Themenersteller
Dabei seit: 21.12.2010
Beiträge: 168
Hallo KETTRACER,
wiederholt stellt sich die Frage nach dem menschlich realem Trainingsverhalten von Bot’s bzw. wie kann ein Bot mich zu einer besseren Leistung im Training animieren.
Dazu möchte ich Euch 2 Tipps geben.

1. Stelle z.B. 80% Realitätsfaktor oder weniger ein, wähle einen Kurs der Dich an Deine gewünschte Leistungsgrenze führt. Eventuell sind ein paar Test erforderlich bis Du den optimalen Kurs gefunden hast. Für Dein Aufbautraining stelle nun den Realitätsfaktor z.B. auf 85% rauf, geh auf Training und starte mit Pacer. Wähle hier Dein bestes zuvor bei 80% absolvierte Training. Dieser Pacer wird 5% besser sein als Deine alte Leistung und an den entsprechenden Steigungen in der Tour aus dem Sattel gehen wie Du selbst. Versuche an Deinem besseren ich dran zu bleiben!

2. Wer sich selbst zu vorhersehbar fährt, kann sich das Training eines KWT Nutzers ganz einfach senden lassen. Realitätsfaktor vor Trainingsstart dann bitte immer auf den gleichen Wert einstellen (sonst tritt Effekt wie in Tipp 1. ein). Zum Senden KWT starten, über angemeldeten Nutzer auf Auswertung gehen, Datensatz mit rechter Maustaste auswählen und versenden. Bei „An“ den Nutzernamen aus dem KWT Portal wählen, wo es hingehen soll (bei mir KETT1). Bei dem Empfänger erscheint dann eine Meldung in KWT, „Es sind Trainingsdaten von anderen Benutzern verfügbar“. Daten dort markieren und importieren. Schon hast Du sein Training importiert, kannst gegen ihn jederzeit antreten, das Ergebnis verbessern und ihm Dein Ergebnis zum besser Machen zurücksenden. Zusätzlich bekommt der Empfänger eine E-Mail, in der alles erklärt wird.
Realer geht’s nicht.
Viel Spaß
KETT1


Heinz Kettler GmbH & Co. KG
Mein Kanal:Oliver Füllgraf
Verfasst am: 19.08.2016 [22:46]
Zweistein
Beta Tester
über 100 kmüber 500 kmüber 1000 km
über 5000 kmüber 10000 kmüber 15000 km
22130 km
Dabei seit: 03.01.2014
Beiträge: 184
Hallo KETT1,

Du schreibst, man solle zur eigenen Leistungssteigerung z.B. mit 80% aufzeichnen und dann mit 85% gegen das alte Rennen fahren und "Versuche an Deinem besseren ich dran zu bleiben!"

Bedeutet dies, dass es generell beim Fahren mit Bot kein Windschattenfahren gibt? Ich dachte immer, auch beim Fahren mit Bot wird bei KWT der Luftwiderstand berücksichtigt, und dann dürfte das zweite Rennen sogar einfacher sein, denn "bleibe ich an meinem eigenen ich dran", dann fahre ich ja immer im Windschatten.

Viele Grüße

Juergen


Verfasst am: 20.08.2016 [00:01]
ErikHelwig
Beta Tester
über 100 kmüber 500 kmüber 1000 km
über 5000 kmüber 10000 kmüber 15000 km
über 25000 kmüber 50000 km
50539 km
Dabei seit: 16.12.2009
Beiträge: 4836
Hallo Jürgen,

naja ein RF von 50 % sagt aus dass im flachen deine angezeigte KWT Geschwindigkeit so hoch ist wie wenn du doppelt so viel Watt trittst als tatsächlich.
Nimm einfach die Durchschnittswatt eines RF 5ß% Rennens her und verdopple deine KWT Watt auf Kreuzotter
.
http://www.kreuzotter.de/deutsch/speed.htm
Du kommst dann genau auf deine Durschnittsgeschwindigkeit von KWT bei RF 50%

Der Windschatten vom Bot wird sich nach der angezeigten Geschwindigkeit des Bots richten und damit auch vom RF abhängig.

Grüße aus Österreich und ein schönes Wochenende

Erik

http://winterpokal.rennrad-news.de/images/user/52764.png?1642646
https://winterpokal.rennrad-news.de/images/team/236.png?1746796
11.11. 2000 bis 14.12. 2010 AX1; 14. 12. 2010 bis 3. 2. 2016 Ergo Race; ; 4. 2. 2016 bis 11. 3. 2016 Racer 8; 4. 2. 2016 bis 11. 3. 2016 Racer 8; Ab 15. 3. 2016 Racer S, ab 5.12. 2018 Racer S 2018
Letztes IPN Test-Ergebnis in KWT 2.x Sporttyp sehr hoch -> Wert 0,63.
http://help.kettlerworldtours.de/kettlerworldtours30/bedienung/tastatur-und-bedienpanelbelegung.html
https://www.kettlerworldtours.de/main/faq/premium-display.html
Verfasst am: 20.08.2016 [12:11]
emerson
über 100 kmüber 500 kmüber 1000 km
2560 km
Dabei seit: 01.01.2012
Beiträge: 23
Hallo Jürgen,

gemäß meinem Erkenntnisstand hat ein Bot einen Windschatten, nicht jedoch der Pacer.

LG
Verfasst am: 20.08.2016 [17:02]
Zweistein
Beta Tester
über 100 kmüber 500 kmüber 1000 km
über 5000 kmüber 10000 kmüber 15000 km
22130 km
Dabei seit: 03.01.2014
Beiträge: 184
Hallo Emerson,

wenn dort tatsächlich unterschieden wird Bot (Windschatten); eigene Aufzeichnung(==Pacer/kein Windschatten), dann macht es Sinn, und man könnte so seine eigene Leistungsfähigkeit sinnvoll steigern.

Habe darüber aber bei KWT bisher nirgends etwas genaues gefunden ... und der Begriff "Pacer" kommt ja beim Radsport von den Stehern (motor-paced racing/cycling behind a pacer) und gerade dort geht es um Windschattenfahren.

Vielleicht erfahren wir ja noch etwas von Kettler.

Viele Grüße

Juergen




[Dieser Beitrag wurde 1mal bearbeitet, zuletzt am 20.08.2016 um 17:02.]



 

 

WWS fitshop

     

KETTLER WORLD TOURS 3.0