Hallöle, bin schon ne Weile hier und stell mich auch mal vor...bin 48 Jahre alt und wiege sagenhafte 99 kg bei 175 cm und jetzt muss ich was ändern damit man wieder etwas fit wird also vielleicht sieht man sich ja mal bei den . Habe mir vor einen halben Jahr ein Skylon S geholt und vor 3 Wochen KWT 2 und muss sagen; jetzt machts erst richtig Spass zu trainieren.

Alles wird gut...Skylon S und KWT 2.0 über Bluetooth, Canyon Nerve 8+ 2013,

Hallo
Willkommen und danke für den Eintrag.
Gruß Johannes

KWT 3.0.4.18 / Win11-64/32Gb RAM/SSD
Garmin Neo Bike Plus (2025) : 1172 km
Trek Supercaliber 9.9 XX1 (2025) : 508 km
Trek Domane SLR7 (2025) : 285 km
Hürzeler Cube Mallorca (2025) : 239 km
je 1x Dahon/1x Tern Klapprad mit RRKurbel (2025) : 47 km
Specialized Epic Marathon (2025) : 100 km
Staiger Einkaufsrad (2025) : 366 km
Rotwild RCC 1.2R Team: (2025) : 0 km
Laufen 2025 : 18 km
Gehen 2025 : 122 km
Rudern 2025 : 168 km
___________________ 65 Jahre

Hallo zusammen,

nachdem ich auf diese Seite hingewiesen wurde, gebe ich gerne auch von mir einige Daten preis.

Mein Name : Dirk Friedmann
Geburtsjahr : 1973
Gewicht : 96 Kg
Wohnhaft: Mutterstadt bei Ludwigshafen / Pfalz

Ich bin jetzt auch schon einige Zeit dabei und fühle mich hier richtig gut aufgehoben in dieser Truppe.
Privat fahre ich auch sehr gerne Rennrad, wenn es die Zeit zulässt.
Habe früher viel Leistungssport in den Bereichen Leichtathletik und Fußball betrieben, jetzt nur noch Radfahren.

Grüße

Dirk

Hallo zusammen

Ich heisse Claudia,

momentan 48 kg (vor KWT 50kg)
161 cm klein
geb. Dez. 1962 <--- darum Steinböckin
CH- Aarau

Ich fahre seit ca. 5 Jahren, zuerst MTB, und kurz danach RV.
Beim RV fahren hole ich mir mehrheitlich die Ausdauer und beim MTB fahren die Kraft.
Habe inzwischen auch schon 2 MTB Rennen und ein paar Pässe gefahren.

Im Nachhinein stelle ich fest, dass ich mit dem Velosport viel früher hätte beginnen sollen ..... und doch, es nie zu spät, meine ich



Gruss Claudia

Hallo zusammen
Danke Euch für Eure Einträge.
War interessant für sicher viele von uns.
Gruß Johannes

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Garmin Neo Bike Plus (2025) : 1172 km
Trek Supercaliber 9.9 XX1 (2025) : 508 km
Trek Domane SLR7 (2025) : 285 km
Hürzeler Cube Mallorca (2025) : 239 km
je 1x Dahon/1x Tern Klapprad mit RRKurbel (2025) : 47 km
Specialized Epic Marathon (2025) : 100 km
Staiger Einkaufsrad (2025) : 366 km
Rotwild RCC 1.2R Team: (2025) : 0 km
Laufen 2025 : 18 km
Gehen 2025 : 122 km
Rudern 2025 : 168 km
___________________ 65 Jahre

Übrigens wer große Fortschritte beim Abnehmen durch KWT erreicht hat, und sich schon hier vorgestellt hatte, kann das hier gerne berichten. Nur Mut

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Hürzeler Cube Mallorca (2025) : 239 km
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Specialized Epic Marathon (2025) : 100 km
Staiger Einkaufsrad (2025) : 366 km
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Laufen 2025 : 18 km
Gehen 2025 : 122 km
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@ Johannes

Ich wollte und will ja gar nicht abnehmen, muss aufpassen sonst nimmt man mir noch den Ergoracer weg!

Gruss Claudia

Dich meinte ich natürlich nicht.
Da gibts sicher Fahrer die sich freuen große Fortschritte gemacht zu haben und das vielleicht mit uns teilen wollen.
Gruß

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Hürzeler Cube Mallorca (2025) : 239 km
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Specialized Epic Marathon (2025) : 100 km
Staiger Einkaufsrad (2025) : 366 km
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Toblerone hilft Claudia, gegen Gewichtsreduzierung !

Aber jetzt nehme ich mal allen Mut zusammen und teile allen mit, daß sich mein Gewicht in dem einen Jahr mit KWT von 105 auf 96 kg reduziert hat.

Mei Ziel ist das Gewicht von Claudia.......
Könnte noch etwas dauern.

Grüße

Dirk

Toll,- weiter so.
Kann man nur gratulieren.

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Hürzeler Cube Mallorca (2025) : 239 km
je 1x Dahon/1x Tern Klapprad mit RRKurbel (2025) : 47 km
Specialized Epic Marathon (2025) : 100 km
Staiger Einkaufsrad (2025) : 366 km
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